O Meditaciji

Kursevi za 2014. godinu u Srbiji su otkazani. Za alternativne lokacija širom Evrope i sveta pogledajte na matičnoj stranici www.dhamma.org

Tehnika

Vipasana znači sagledati stvari onakvima kakve zapravo jesu. Ova tehnika, poreklom iz Indije, je jedna je od najstarijih tehnika meditacije koja je potekla iz te zemlje. Nju je otkrio Buda Gotama pre više od 2,500 godina i počeo da podučava kao univerzalno rešenje za univerzalne probleme – umetnost življenja.

Cilj ove tehnike je da u potpunosti ukloni mentalne nečistoće i time dovede do potpunog oslobođenja od ljudske patnje kroz direktno posmatranje sebe.

Kroz držanje pažnje na povezanosti uma i tela, Vipasana nas uči disciplinovanom posmatranju telesnih senzacija koje nesvesno usmeravaju funkcionisanje našeg uma. Krajnji rezultat praktikovanja ove tehnike je um potpuno oslobođen od nečistoća, um potpuno izbalansiran i ispunjen ljubavlju i saučešćem sa drugim bićima.

Kroz praksu, zakoni prirode koji regulišu naše misli, osećanja, donošenje odluka i telesne senzacije postaju vrlo jasni. Tako, kroz direktno iskustvo naše prirode, mi uviđamo kako napredujemo i nazadujemo, kako sami stvaramo svoju patnju, i kako se od nje oslobađamo. Praktikovanjem Vipasane osoba se oslobađa od iluzije, a život postaje ispunjeniji svesnošću, samokontrolom, i unutrašnjim mirom.

Tradicija

Još od vremena Bude, Vipasanu podučava neprekinuti lanac učitelja. Sadašnji učitelj, gospodin S. N. Goenka, iako poreklom iz Indije, je rođen u Burmi (država Myanmar). Njegov učitelj, Sajađi U Ba Kin (Sayagyi U Ba Khin), ga je obučavao tehnici četrnaest godina, posle čega se gospodin Goenka preselio u Indiju 1969. godine da bi osnovao školu Vipasane. Od tada je na desetine hiljada ljudi primilo ovu tehniku od njega, ljudi svih rasa i religija i na Istoku i na Zapadu. Od 1982. godine, g. Goenka imenuje učitelje-asistente ne bi li se uspešno održao dovoljan broj kurseva za sve zainteresovane.

 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>